待望の妊娠。
幸せな気分の毎日でしたが、3ヶ月目に入った頃から便秘がちに;;
おなかは張るし、食欲もなくなり憂鬱な気分でした。

 

妊娠以前は時々下剤を飲んでいましたが、赤ちゃんのことを考えると抵抗感があり・・・
このままではいけない!と思い、便秘に関して調べることにしました。

 

いろいろと調べていると、あるんですよね、便秘に効くというサプリや健康食品。
でも、妊娠中は飲めないものや、怪しいものもいっぱい。
そんな時に出会ったのが『善玉菌のチカラ』でした。

 

このサプリに含まれている「クレモリス菌FC株」に惹かれて購入。
便秘をはじめ、免疫力向上、アレルギーの緩和、皮膚の構成、美肌など、他にもさまざまな効果が認められた生きたまま腸まで届く乳酸菌。

 

「こんな働きがあるなんてすごい!」と、

 

1週間飲み続けたところ、(その間は3〜4日に1回というペースでお通じあり)8日目でおなかのものが全部出切ったーーーというくらい大量にあって感動。
リズムがついてきたのは、1袋飲み終えた頃でした。
今も続けていますが、ほぼ毎日スッキリです。

 

※それまでどうしようもない時は、病院からの下剤と併用して飲んでいました。あまりに溜めるのはよくないので。

 

サプリメントは薬ではないので、続けることが大切なんですよね。

 

 

このサイトは、妊娠中の便秘で悩む妊婦さんに向けて立ち上げました。
私なりに調べて、お役に立つ情報も掲載しています。
参考になれば幸いです^^

 

今では、妊娠8ヶ月に突入。
あともう少しです。

 

これをご覧になった妊婦さんも元気な赤ちゃんを出産して下さいね!!